Långhelg och midsommar. Vi kör väl en lista över några grejer som jag uppskattar lite extra just nu.
AI-brusreducering i Lightroom
I en av de senare uppdateringarna av Lightroom, där jag redigerar mina bilder, tillkom en ny AI-baserad brusreduceringsfunktion. Utan mer vetskap om tekniken bakom kulisserna så kan jag i alla fall konstatera att den är helt brutalt bra. Tidigare har man nästan alltid fått kompromissa mellan skärpa och brus men nu kan man till stor del både äta kakan och ha den kvar.
I praktiken då? Kolla jämförelsen är under på en bild jag tog nyligen, under en konsert med högst begränsade ljusförhållanden. Fotat med en Panasonic Lumix GH6, Leica DG 12-60mm vid ISO 6400, ƒ/4 och 1/100. Till vänster utan brusreducering, till höger med AI-reducering i Lightroom.
Ja, det är jag som fotat. Nej, det är inte jag på bilden.
Långhelg i rätt tid
Ja, den här långhelgen kom verkligen i rätt tid. Jag kittade till och med ihop tidigare från jobbet igår för att kunna sänka axlarna lite extra. Det har varit mycket på senare tid, både jobb och privat, och det kan ju ha varit skälet till att jag däckade så stenhårt förra helgen. När till och med folk runtomkring noterar varningsklockor så… ja. Nu ser jag en lite lugnare period framför mig som i och för sig innehåller lite aktiviteter men inte i samma takt som tidigare i juni, maj och april.
Återhämtning med andra ord, det är bra grejer.
Mobilskalet från Caudabe
När jag köpte ny iPhone i julas var ett bra skal högt på priolistan. Efter att ha köpt en värdelöst variant på Elgiganten samlade jag mig, gjorde research och hittade tillslut Sheath från Caudabe. Billigast? Verkligen inte. Landade väl på närmare 800 spänn i slutändan där frakt och tull stod för hälften men shit vad fint det är. Bra grepp, sidoknapparna fungerar perfekt plus att det har magsafe-stöd. Köpte även deras USB-C till USB-C-kabel för $20, vilken nu är standard när jag laddar Macbooken.
Även den enkla träningen är träning
Under dagarna med feber, snuva och krasslighet har jag återigen fått anamma den enklaste av alla träningsformer. Ingen pulshöjande aktivitet men ändå något som fått anstränga i alla fall någon muskel. Ett av passen var till exempel oavbrutna tåhävningar i en halvtimme medan jag pratade i telefon. Andra varianter har varit knäböj, rygglyft, plankan i olika varianter och situps.
Kontentan? All träning är bra träning.
Knät
Ja, så hände till slut knäundersökningen hos en ortopedspecialist, efter ungefär tre månaders väntan. Hen fick min bakgrundsstory, tittade på röntgenbilder, klämde på båda mina knän och konstaterade kort två saker – jag har ingen större korsbandsfunktion i vänsterknät (vilket i sig är sen gammalt) men framförallt att det inte går att ställa någon mer diagnos förrän magnetröntgen är gjord.
Så, nu står jag ÄNTLIGEN på kö till en MR vilket har varit ett av målen med allt det här.
Fast det största målet är att kunna springa igen. Springa långt, kort, snabbt, långsamt, på asfalt, i skogen, på fjället, i sol, i regn, i hemsk motvind, i sköna nedförsbackar, myspass, intervallpass, med nummerlapp, utan nummerlapp. Och så vidare. Jag har aldrig saknat löpningen så mycket som när jag inte kunnat springa…
Det var fem bra grejer från livet as we speak. Som avslutning bjussar jag på en av veckans alla skymningar. Ha en fin midsommar!
