Vi är en knapp vecka in i juli och månaden rivstartade minst sagt. Cykeltur i Tyskland följt av hemresa och kontorsjobb. Nu har livet lugnat sig lite och det är väl läge att titta framåt på vad juli har att erbjuda. Som vanligt har Annika på Resfredag satt ihop en lista på ämnet och jag är sonika så fräck att jag plankar de tretton rubrikerna rakt av.
Här har vi vad juli kan tänkas erbjuda plus lite annat. Högt och lågt alltså.
1. Det här gör mig glad idag
Att knät mår förhållandevis bra efter gårdagens träningsinsats. Det finns hopp!
2. När grät jag senast?
Det måste ha varit förra hösten eller nåt sånt. Jag packade upp en påse med grejer som stått ståendes alldeles för länge, med lite prylar relaterade till min mormor som lämnade oss för drygt tre år sedan. Det blev lite för många minnen på en och samma gång där.
3. Utlandsresa jag överväger just nu
Vi har två resor bokade, en för sensommaren och en i höst. Utöver det? Tja, jag överväger alltid alltid utlandsresor om rätt omständigheter medger en utsvävning. Just nu har jag dock inget konkret att komma med där.
4. Favoritmat på sommaren
Efter helgens bravader i Tyskland, där vi åt väldigt gott, känns det som att jag borde köra något lättare mat framöver. På sommaren gillar jag fräscha sallader med grillost och liknande som tilltugg. Att äta sig proppmätt i värmen (som jag antar kommer tillbaka) är jag exakt noll sugen på just nu.
5. Senaste träningspasset?
Igår, på gymmet. 35 minuter i trappmaskin. 5 minuter tabata-intervaller på airbike och 10×10 marklyft med kettlebell. Trappmaskinen kändes fullständigt hjärndöd första minuterna. Sedan kom svettexplosionen. Jag gillar svett när jag tränar så då var det betydligt roligare att köra. Kan avslöja att jag somnade gott igår kväll.
6. Något jag är stolt över?
Jag är stolt över mitt tålamod. Ja, jag jobbar medvetet och kontinuerligt med det sedan några år tillbaka. Att inte hetsa upp mig över saker jag inte kan påverka (och även saker jag kan påverka så klart). Att andas lite extra lugnt när saker och ting hettar till och att metodiskt försöka ta sig igenom problematiken. Ibland fungerar det förvånansvärt bra. Ibland fungerar det… inte alls. Jag tillåter mig själv att bli frustrerad men vet också att hets och svordomar sällan löser några problem. Det är fanimig inte lätt alla gånger.
7. Ett inköp jag tänker jag göra snart
Det lutar åt en ny träningsklocka. Efter nästan sex år med min Garmin Fenix 5 är jag sugen på andra generationen Epix, som i början av juni släppets som en Pro-modell. 47 mm och safirglas låter trevligt så nu ska jag bara komma över tröskeln att bränna elva papp på en klocka.
8. En kommande utflykt
I helgen som kommer tänker vi ta sikte på ett vattenfall mot norska gränsen som vi spanat på ett tag. Drönaren är laddad och klar! Helgen därpå blir det en för mig ännu okänd utflykt som Maria styrt upp, som jag fick i födelsedagspresent tidigare i år. Spännande överraskning med andra ord!
9. Det här längtar jag efter
Magnetröntgen av mitt knä! Remissen är äntligen kirrad och jag står dessutom på återbudslistan om det skulle dyka upp en tid med kort varsel. Jag är jävligt nyfiken på vad som döljer sig där inne i knät som gör att jag får ont när jag anstränger mig mer än ett par-tre kilometers löpning.
10. Senast packade resväskan
Inför cykelresan till Tyskland förra veckan. En lyckad snabbpackning och då var det ändå tre-fyra dagar på elcykel längs kusten som stod på schemat. Möjligtvis att regnbyxorna jag först packade ner men som jag sedan tog ur skulle fått ligga kvar. De hade gjort gott i lördagens hällregn. Powerbank missade vi också, en mycket bra grej inför en sån här tripp.
11. En bok jag läser
Ingen aktivt. Jag har ett par påbörjade men mest läser jag saker på skärm. Kanske skulle ta och vila ögonen lite och ta fram en bok i sommar?
12. Det här hoppas jag blir julis höjdpunkt(er)
Mikroäventyr! Troligen blir det inga längre strapatser under månaden eftersom vi planerat semester i augusti men även de små upplevelserna kan och ska få plats i livet. Jag menar, det kan handla om lunch på något nytt café eller en kvällsutflykt till någon närbelägen naturupplevelse. Vi har gott om sånt kring Östersund!
Funäsdalen hoppas jag också blir en höjdpunkt i juli. Efter senaste halvårets turer fram och tillbaka kanske vi tillslut får tillgång till vår nya lägenhet som vi väntat på alldeles för länge. Jag tror det dock först när jag ser det, sådär lagom luttrad.
13. Grej jag vill göra oftare
Som vanligt när det är sommar så vill jag spela mer golf. Känner mig aldrig riktigt nöjd. Hade gott hopp i våras när jag löste medlemskapet tidigt och gick ut nästan så fort banan öppnade. Sedan kom jobb, resor och krasslighet i vägen. Jag har fortfarande bara gått en enda komplett runda i år.
Det var listan det! Dags att sätta fart och göra något hyfsat vettigt av den här dagen också och så hoppas vi att juli bjuder på sån där svensk sommar som bara finns här. I juli.
Goddag!