Frösön

Januarimagi & Jämtland – ja men tänk, här bor vi!

Idag slog fomo:n till med största kraft. Här satt vi inomhus och jobbade med...
Läs mer

8 platser i Östersund du absolut ska besöka i...

Östersund har varit mitt hem i snart ett kvarts sekel men trots alla år...
Läs mer

Jämtlands (emellanåt) ljuvliga juni!

Tänk att det ändå blev juni. I år också. Och tänk att månaden brakade...
Läs mer

Inte krångligare än ett gnistrande Östersund

Ibland behöver livet inte vara krångligare än en promenad genom ett vintergnistrande Östersund och...
Läs mer

Fem bra grejer från senaste veckan

Måndag. Ny vecka. Och en snabb återblick från den senaste veckans happenings. Låt oss...
Läs mer

Sommar i Östersund – 60+ tips till Jämtlands hjärta

Trots att jag bott över tjugo år i stan ser jag mig fortfarande som...
Läs mer

Lördagsmiddag, kolbulle och Bynäsets vårvinter

Ibland behöver livet inte vara svårare än lördagkväll, blå himmel, solnedgång och att grilla...
Läs mer

Inomhusgolf i Östersund och en lång väntan på våren

Efter att golfsäsongen tog slut i höstas så stack vi på golfresa till Portugal....
Läs mer

LadängEverest 2021 – sommarutmaningen har startat!

Förra sommaren utmanade jag och Maria oss själva genom att springa upp till toppen...
Läs mer

9 av Sveriges finaste vägar – våra tips för...

Att det finns vackra vägar i Sverige är ingen direkt hemlighet och vilken som...
Läs mer

Hjärtpuls, snöpuls och en gnistrande stad

Att fånga dagsljuset är en riktigt bra, något som jag dock ibland är ganska...
Läs mer

En idyllisk promenad genom vinterstan

Det kändes verkligen som att förra veckan gick i stillasittandets tecken. Fast tittar man...
Läs mer

Januari, krispig vinter och Jämtlandsvyer

Äntligen! Januarivädret rullade in och med det kom minusgraderna och det krispiga vintervädret. Som...
Läs mer

Ge mig vinter (bara lite i alla fall)

Alltså, det här är ju faktiskt en ganska fattig jul- och vinterinspirerande blogg för...
Läs mer

Från kalsong-Dryden till norrskensspanare

Det utspelade sig en klassiker här hemma igår kväll. Jag men ni vet. Ett...
Läs mer

Spela på Östersund Frösö Golfklubb – Sveriges vackraste?

Om det är någonstans man kan slå vackra golfslag så är det på Östersund...
Läs mer

Dag blev skymning, skymning blev kväll

Jag var tvungen att fundera både en och två gånger över när jag senast...
Läs mer

Så stod vi på toppen av ”Mount Everest”

Det började i slutet på maj. Med inspiration från BräntEverest i Umeå. Som jag...
Läs mer

Ladängen Everest – 8848 meters backträning på Frösön

Sommaren 2020 hittade jag en ny utmaning inför resan till Kilimanjaro. Backträning är ju...
Läs mer

Östersunds bästa utsiktsplatser – mina 10 favoriter

Något av det absolut finaste med att leva i Östersund är närheten till alla...
Läs mer

Boeing C-17 på Jämtlandsbesök (och en mäktig bonus)

Igår åkte jag ut till Åre Östersund Airport (där min fotoutställning hängde i höstas)...
Läs mer

Novembervintern kom till stan

Det började med dimman som drog in över stan i mitten av förra veckan....
Läs mer

Vem behöver egentligen Michelinguiden?

Ibland behöver livet inte vara så fruktansvärt komplicerat. Det kan räcka med det enklaste...
Läs mer

Blodomloppet 2019 – race report

Så var det dags för nummerlapp-på-bröstet-evenemang igen! Ni vet, när hornen växer ut i...
Läs mer

Jag kan leva med Jämtland i juni

Ibland behöver det inte vara så mycket svårare än att packa en ryggsäck med...
Läs mer

En jämtländsk hyllning till 6 juni

Nationaldag. 6 juni. Ledig dag och tid att återhämta sig en sväng. I alla...
Läs mer

Jag vill inte skriva om vädret

Prat om väder. Det är för folk som kanske inte känner varandra så bra....
Läs mer

Vintermagi och Disney-december

Vi måste prata lite om den senaste veckan. Här i Östersund och på Frösön...
Läs mer

Skärgårn’s höstkontraster och vackra november

Hösten ändå. Och november. Den här stackars månaden får i mitt tycke oförtjänt mycket...
Läs mer

Flygplatsväntan med osedvanligt ”fin” tajming

Igår bloggade jag om hur man sätter sprätt på flera timmar av väntan på...
Läs mer

Vardagsutmaningar och tävlingsträning

En ganska lugn helg blev det tillslut. Lite i mitt och vårt egna tempo....
Läs mer

Blodomloppet i Östersund 2018 – race report

Egentligen hade jag tänkt mig ett träningspass i måndags. Löpning nånstans i stan och...
Läs mer

Ibland blir jag ganska sänkt – mot sub 30!

Den senaste riktiga golfrundan, på Åhus Östra i Kristianstad i juli, gick inte jättebra....
Läs mer

Fjärde dagen – ner, upp-ner, upp och fjällkuliss

St. Olavsloppet. Dag 4. Ja, ni kanske undrar var dag 3 tog även. Eller...
Läs mer

En återfunnen kärlek vid strandkanten

När jag var liten, typ från sex-sju till tolv-tretton, så sprang jag. Terräng. Mestadels....
Läs mer

Återuppståndelse och Varvet-pepp (till sist)

Jag vet inte riktigt varifrån det har kommit men jag är inne i ett...
Läs mer

Kom igen nu vårvinter, ge mig allt du har!

Det börjar märkas mer och mer nu. Halva mars är i hamn. Det är...
Läs mer

Den där vårvintern i det där Jämtland

Rätt som det är så händer det. Termometern visar på bara några få enstaka...
Läs mer

Trettiotvå friska, bitiga och krispiga minusgrader

Jag är morgontrött. Väldigt morgontrött. Det krävs något speciellt för att jag ska hasa...
Läs mer

Vackra januari, vi synkar väldigt bra just nu!

Det känns nästan lite sorgligt att konstatera det men jag kommer lämna Östersund en...
Läs mer

På gränsen till olagligt (vackert)

Ja, ni vet ju hur det har sett ut här i Östersund och på...
Läs mer

Vinterstaden och vinter på riktigt

Östersund har verkligen gnistrat och tindrat de senaste veckorna. Massor av snö har ramlat...
Läs mer

Julafton och lugnet dan-efter-dan

Ja, det blev verkligen en lugn julafton. Medan Maria fortfarande låg och sov så...
Läs mer

Jag tänker en lugn och stilla jul i Skärgår’n

Det blir en jul i Skärgår'n i år. Inget konstigt i det. Det som...
Läs mer

Tillvaron rullar obönhörligen vidare

Den här veckan. Som i en dimma har den passerat. På jobbet har ett...
Läs mer

Verksamhetsplanering – den roliga versionen

Vi hade en bokad tid i helgen. Jag och Maria alltså. Eller som en...
Läs mer

Norrsken, taskig tajming och stryk

I tisdags när jag cyklade hem från jobbet flammade det på himlen. Alltså, jag...
Läs mer

Ett färgsprakande täcke över oss

Jag är bortskämd. Det är ganska enkelt att konstatera det. Och jag brukar tänka...
Läs mer

Var det där årets sista runda?

Det har varit en bedrövlig golfsommar. Bedrövlig. Jag satte ju som mål på min...
Läs mer

Lördag, söndagsvibbar och återställd ordning

Väskorna efter två veckors bortavaro är uppackade. En av dem är nedställd i förrådet...
Läs mer

Att turista i sin hemstad

Jag säger ofta att jag fortfarande, efter över 15 år i Östersund, ser mig...
Läs mer

Nio hål och (nästan) digital detox

Jag är i skriande behov av mina första par golfskor och eftersom jag hellre supportar...
Läs mer

För evigt en turist på Frösöns vidder

Två mil i de röda löparskorna. Varje vecka. Från första juni till sista augusti....
Läs mer

Skärgårdsvyer, fjäll och helgkickoff

Ibland behöver det inte vara så svårt. Det med att gå runt husknuten istället...
Läs mer

Knarr under skorna långt in i mars

Om man har varit i ett slaskigt Stockholm i två dagar så är längtan...
Läs mer

Vinterstaden tar över – Östersunds bästa period?

Tiden på året har kommit. När minusgraderna lagt sig över Jämtland, Östersund och Vinterstaden....
Läs mer

Julkänslor och knuff i rätt riktning

Så landade snön även i Östersund lagom till julafton. Medan de andra låg och...
Läs mer

Julhälsning från Skärgår’n

Jag tänkte bara önska er alla en riktigt fin julafton med en liten bildkavalkad...
Läs mer

Vinterstaden Östersund på europeisk topplista

Att Östersund marknadsför sig som Vinterstaden är sedan gammalt. Jag har nästan blivit lite...
Läs mer

Vi tar det en gång till – Höstersund!

Okej. Vi tar det en gång till. Höstersund. Frösön. Skärgår'n. Dimman har legat tät...
Läs mer

När hösten kom till stan

Jag kan verkligen uppskatta en dag i stan eller tre. Alltså. Storstan. Tempot, pulsen,...
Läs mer

Dryden goes golf S02E13 – årets sista

Så kan jag alltså summera golfsäsongen 2016, då dagens runda onekligen ser ut som...
Läs mer

Hej Crossfit, jag är tillbaka!

Okej. Inget mer att skylla på. Göteborgsvarvet är klart (!), semestern är slut (!),...
Läs mer

Golfvecka, semester och egentid

Så. Jag har prövat något nytt i veckan som gått. Haft semester. Well, inget...
Läs mer

Fick nästan boka en ny New York-resa

Semester. Dag 4-nånting. Beroende på hur man räknar. Ni vet, när klockan ringer kvart-i-sju....
Läs mer

Bland gärdsgårdar och stilla vatten

Långa ljusa nätter. Termometern på långt över tjugo grader. En Storsjön som nästan ligger...
Läs mer

En promenad allt som behövs

Berlin-helg, omstrukturerad hemresa, jobbdagar med hektisk planering inför stundande en arbetsvecka i Göteborg, hundratals...
Läs mer

Härligt, äckligt, underbart och tråkigt!

Det var härligt, äckligt, underbart, tråkigt, en skön känsla i kroppen och en vederfärdig...
Läs mer

Heja Sverige – mina fem sommarfavoriter

Idag firar vi svenska flaggans dag, tillika Sveriges nationaldag, och vad passar då bättre...
Läs mer

Kajak, nordvästan och iskalla Storsjön

Något som jag aldrig tidigare har testat är kajak. Jag måste ju så klart...
Läs mer

Kamera och stativ i vinterstaden

Det kom ju en kväll också, efter framförallt lördagens fina promenad till Badhusparken och...
Läs mer

Vinterstaden Östersund i gnistrande skepnad

Ja ni vet det vid det här laget. De som kom, nästan som hand...
Läs mer

Att bli avsläppt och få springa hem

Söndag. Morgon. Trött. Men bestämd. Och med ett perfekt tillfälle när sambon ska ta...
Läs mer

Att nå sitt mål – säg hej till officiellt...

Förra helgen som var alltså. Två 18-hålare hann vi med och i tron om...
Läs mer

Det krävs lite finlir på Hotel & Resort Frösö...

Hotellfrukost har vi ätit ett antal gånger i Östersund (och det kan vara en...
Läs mer

Att fortsätta posta höstbilder

Alltså. Fakta: jag har duktigt svårt för att sluta posta bilder från den här...
Läs mer

Medan norrskenet dansade på himlen

Ni vet, när en jobbat i sisådär elva timmar och på hemvägen ser hur...
Läs mer

Jämtland, oktober och frostiga mornar

Jag skriver inte så mycket idag utan låter bilderna från en jämtländsk oktobermorgon tala...
Läs mer

Förutom en birdie så

Det var en månad sedan sist men i lördags blev det golf igen. Frånvaron...
Läs mer

Efter kaos kommer fridfullheten

Kaos. Det har varit kaos några veckor nu. Kaos i kroppen med febertopp, krasslighet...
Läs mer

För ganska exakt tio år sedan

Jag har tagit många bilder genom åren. Har inte orkat räkna ihop alla mappar...
Läs mer

Lugnet sänkte sig och golfen dök upp

En av de där dagarna. Första regnblöta morgonen i Östersund sedan jag-vet-inte-när. Det smattrade...
Läs mer

Återstart med svett, puls och skakande armar

Om det är något som jag inte tänker skryta med så är det sommarens...
Läs mer

Nu levererar både byggjobbare och Jämtland

Så. Ombyggnadskaos. Vad gör vi på kvällarna med PS4:an nedpackad och inplastad, ordinarie skrivbord...
Läs mer

En birdie kvittrade till på fjärde hålet

Mina damer och herrar, tillåt mig att denna afton presentera två saker. För det första...
Läs mer

Juli smashade in årets dag!

Och så smashade juli, på blott sin andra dag 2015, in Sveriges högsta temperaturer...
Läs mer

Invigning av Surfbukten

Idag invigdes (eller snarare invigs, eftersom det medan jag skriver fortfarande pågår) Surfbukten på...
Läs mer

Från det ena konturlösa till det andra

Milsvid fjällutsikt och en sjö som breder ut sig i blickfånget. Lätt kyliga vindar...
Läs mer

Träningens småförändringar

Juni månad. Göteborgsvarvet avklarat. Snart två veckor har gått. Jag har börjat träna igen...
Läs mer

De sista förberedelserna – Göteborg närmar sig!

Mindre än en vecka kvar. Sedan är alltså då tanken att det ska visas...
Läs mer

Runt mig ser jag knopparna

För några veckor sedan var det grillpremiär. Ja, inte på Frösön alltså utan nere...
Läs mer

Morgonmagi för själen

Alltså. Igen då. Jag lät nog lite bitter i fredags när det ramlade ner...
Läs mer

Jag hjärta Jämtland

I min vildaste fantasi kunde jag inte, när jag drog flyttlasset hit upp från...
Läs mer

Slaskigt Vasalopp med Au(c)kland och Höst

Så sent som i torsdags publicerade jag den här på Instagram, med texten... Vårvintern. Här...
Läs mer

I jämtländska skymningstider

Hur kan jag någonsin vilja fira jul på något annat ställe än det här...
Läs mer

Flygande tomtar och norrsken

En gnistrande julaftonsmorgon med minusgrader och flera decimeter snö. En snötäckt sjö och en...
Läs mer

Videoblogg: löpardojjor och Frösöns vidder

Idag kastar jag mig ut ur komfortzonen och kör ett, på dryden.se, banbrytande tilltag....
Läs mer

Någon bytte ut täcket

Kommer ni ihåg det där lummiga täcket? Eller det där fantastiska morgonhumöret? Det har...
Läs mer

På den sjunde dagen

Trippeltisdag med lunch-HIIT följt av afterwork-pass i form av bodypump och core. Enkeltorsdag med...
Läs mer

Ett lummigt täcke på marken

Det har varit en ganska lång och färglivad höstperiod i Höstersund i år. Jag...
Läs mer

På sitt allra bästa morgonhumör

Vissa dagar är det mer angenämt att ta en skön promenad till jobbet än...
Läs mer

Ett täcke av filmjölk i fejset på oss

Efter gårdagens helt fantastiska löprunda så gav jag mig ut på samma ängar ikväll...
Läs mer

Steg för steg, rakt genom dimman

Knappt hann vi landa på Frösön från vår senaste Europatrip över helgen (Genève! -...
Läs mer

Kom till mig, kom till mig bara

Årets bästa årstid - förutom sommaren, vintern, vårvintern och våren - är definitivt hösten. Färgprakten har...
Läs mer

På älskade Frösö ängar

För en vecka sedan satt jag mätt och belåten på Flippin' Burgers, jädrans nöjd...
Läs mer

En morgon med goda utsikter

Så här kan man ju också spendera en morgon. En bit ovanför alla andras...
Läs mer

Livet ba ”Psssssst, hör upp!”

På uppslag av min kära så var planen att idag rulla ut på cyklarna...
Läs mer

Bland väder och flygmaskiner

Söndag. Sista dagen av långhelgen. Precis som resterande del av midsommarhelgen har den dragits...
Läs mer

Bland blommor, bin och turistinspiration

Inställd på att stå på en stenig Getrygg med milsvida vyer över nära och...
Läs mer

Historien om Frösö lång

Jag gjorde en snabbtitt på en gammal Garmin-rutt från när jag och Martin var...
Läs mer

Draghjälp och medvind

Post-work. Klarblå himmel. Mojnande medvind. Ett sug som inte riktigt fanns men som övervanns. GPS-klockan...
Läs mer

Från en konturlös himmel (till en annan)

Så. Efter några dagars bortavaro i en tidszon inte särskilt nära den normala så...
Läs mer

Med en pipande klocka på armen

Jag la mig på bänken vid båthamnen och lät pulsen sjunka. Svetten rann längs...
Läs mer

Ängar, hästskit och snöklädda toppar

Det var ett bra tag sedan senast och en riktigt djup djupdykning i arkivet...
Läs mer

Etthundraåttio grader Östersund

Det finns vissa platser man tycker om mer än andra. Och så finns det...
Läs mer

Uppförsbacke, svett och fis

Jag tänkte först en mil. Plus minus några hundra meter. Men efter en stund...
Läs mer

Stadssiluetten på fastlandet

Det var en sådan där morgon. Ljus. Fantastiskt ljus. En stigande sol och en...
Läs mer

EarthHour – när Östersund släcktes ner

Även om jag själv inte är något större fan av fenomenet EarthHour så la jag igår...
Läs mer

Så satt vi äntligen här med snötäcket

Så sa det smack. Och sedan satt vi då äntligen med -14°C, snön som...
Läs mer

Stjärnklar lördagslyx

Vad gör man efter en helskön lördag bestående av ett träningspass, lunch på Jazzköket,...
Läs mer

Blankis och exponeringstider

Mörk årstid inbjuder till långa exponeringstider. Det kanske märks då jag härjat både på...
Läs mer

I ett yrväder ramlade det ner

Det blev, efter Ivars framfart i veckan, tillslut både minusgrader och snöfall efter att...
Läs mer

Norrskenet, här och nu

Jag var precis på väg att slockna för dagen när jag en snabb sväng...
Läs mer

En septembermorgons goda utsikt

Ibland vaknar man, för att vara en lördagsmorgon väldigt tidigt, och skymtar något magiskt...
Läs mer

Tvåhundrapulsens närvaro

Det där med kondition då? Färskvara? Joråsåatte. Från toppad toppform till otränat vrak. Typ....
Läs mer

Insta-week

Instagramveckan som gått. Eller snarare bara veckan som gått men ur en instagram-mässig synvinkel....
Läs mer

Den gångna Instragram-veckan

I inverterad kronologisk ordning. VM-kval, kaffedrickande en jobbfredag, lunchpromenad i Östersund, Frösön i morgonljus,...
Läs mer

Timelapse in progress

Den senaste veckan, när självaste broderskeppet varit på besök, har vi ägnat oss åt...
Läs mer

Östersund från några tusen fot

Om det vankas flygning över Östersund, Frösön och andra närliggande platser så säger jag...
Läs mer

SK071 take off

Åre/Östersund flygplats tidigare ikväll, när SK071 lyfter mot Arlanda. Ut över Storsjön. Och försvinner...
Läs mer

Varm soffa eller ett tjog minusgrader?

Valet är ju enkelt. Klart att jag väljer ett tjog minusgrader på Frösön, kamera,...
Läs mer

Upp, igång och ner

Soluppgång. Jobb. Solnedgång. En skön facelift av stan från början till slut, några muggar...
Läs mer

En sån där morgon ni vet

Vaknade i morse. Fast inställd på att träna. Ett elvakilometerspass stod på schemat. Drar...
Läs mer

Nerjogg på öns västra

Efter lördagens topptur borde en hel söndag med FIFA12 i soffan vara given. Jag...
Läs mer

Om den där jävla Murphy

Lagen om alltings inneboende ondska. Jag förstår fortfarande inte vem som ville mig så...
Läs mer

Fyra av fyra vecka 19

Det var ett sånt där pass som egentligen borde fått pågå en timme till....
Läs mer

Premiärturen runt Frösön

SMS-inbjudan igår var lätt att tacka ja till, Martin skulle ta cykeln ut på...
Läs mer

Vinterskrud på ön

Vi stack över till Stocke Titt och Frösön en sväng igår, för några klassiska...
Läs mer

Från stjärnklart till snöyra

19:45. Tittar ut från balkongen. Stjärnklart! Det finns inget annat att göra än att...
Läs mer

Halva slutsumman – motsatt reaktion

Ibland förstår jag mig inte på folk och fä. Min korta fråga är -...
Läs mer

I juni doftar det lite bättre

Medan Mac väntade på budet så passade jag på att återställa ordningen. Dalslandstjuren vajar...
Läs mer

Det våras

Fantastisk helg på många sätt, för första gången på väldigt länge satt vi igår...
Läs mer

Behöver jag övertygas?

Efter en alldels underbar höstdag, med klarblå himmel och sådan där fanatisk höstkall luft...
Läs mer